Sosyal medyadaki mutluluk pozları gerçek mi yoksa gerçeklikten kaçış mı?
Uzmanlar uyarıyor! Mutluluk pozları özgüveni de artırıyor, yapay bir imaja da neden olabiliyor! Mutluluk pozlarıyla insanların kendilerini ...
Uzmanlar uyarıyor! Mutluluk pozları özgüveni de artırıyor, yapay bir imaja da neden olabiliyor! Mutluluk pozlarıyla insanların kendilerini ...
Ruh sağlığının iyi oluşunda sosyal etkileşimin önemini vurgulayan uzmanlar, olaylara ve durumlara olumlu açıdan bakmanın da iyi oluşu sağlad...
Hayatımız boyunca farklı nedenlerde birçok kez korku duygusunu yaşıyoruz. Ancak bu duygu, yaşamımızı etkilediğinde bir önlem almak gerekiyor...
Davranışsal bunama mı, psikiyatrik hastalık mı? “Zihinsel yeteneklerin ilerleyici kaybı” olarak tanımlanan bunama, davranışsal bunama ÅŸeklin...
Toprağa temas etmek antidepresan etkisi yapıyor Koronavirüs pandemisinin neden olduğu stresi atmak için uzmanlar toprakla ilgilenmeyi ve bah...
Ön yargıların insanın, denetim olmaksızın otomatik aldığı kararlar olduÄŸunu ifade eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bazı kiÅŸiler ç...
Bu iş birliği, hasta ve yakınlarının yaşam kalitesini belirliyor Dünyada en önemli toplum sağlığı sorunları sıralamasında altıncı sırada yer...
Narsist kiÅŸiler iliÅŸkide karşı tarafı baskı altında tutuyor Narsistik kiÅŸilik, “TanrılaÅŸtırılmış ve gerçekçi olmayan bir öz önem duygusu” ol...
Oruç tutamayan psikiyatri hastaları kendilerini suçlu hissetmemeli! Psikiyatri hastalarının dini açıdan yerine getirmeleri gereken sorumlulu...
Bazen özel hayatımızda yaşadığımız olaylar, bazen iş hayatında yaşadığımız stres bazen de mevsim özelliklerinden kaynaklanan durumlar bizi d...
Beden, iş ve başarı, ilişkiler ve gelecek beklentilerinize eşit enerji harcayın HiDoctor Danışma Kurulu Üyesi, Psikiyatrist ve Psikoterapist...
Uzmanı önerdi! Ramazanda öfkelenmemek için ‘nefes egzersizi’ yapın! Ramazan ayında insanların yaÅŸayabileceÄŸi fizyolojik zorlukların duygusal...
Ramazan ayında beklentiler yeniden gözden geçirilmeli Tüm canlıların içsel bir denge haline sahip olduğunu ve dışsal koşullara rağmen bu den...
Ellerinizin sürekli mikrop içinde olduğunu düşünüyor ve bunu önlemek için kendinizi engelleyemez şekilde sürekli yıkıyorsunuz! Sık sık sevdi...
Hoşgörülü kişilerin psikolojik yönden daha sağlıklı insanlar olduğunu ifade eden uzmanlar, hoşgörünün ilişkiler üzerindeki olumlu etkilerine...