Hobilerle uğraşmanın herkesin ihtiyaç duyduğu bir şey olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, hobilerin stresi azaltmaya, ...

Türkiye'de her beş kişiden biri obez, her yüz kişiden 34'ü ise fazla kilolu. Halk arasında şişmanlık olarak bilinen obezite, vücutta...

Arka arkaya maruz kalınan olumsuz haberlerin farkında olmadan pek çoğumuzu etkilediğini belirten uzmanlar, bu durumun hem psikolojik hem de ...

İnsanoğlunun doğuştan hem iyiliğe hem de kötülüğe yatkın olarak doğduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “İyilik kötülük k...

Büyük şehirlerde yaşayanlarda kaygı ve depresyondan sorumlu olan beynin amigdala bölgesi daha fazla çalışıyor. Bu nedenle şehirlerde yaşayan...

Cinsel kimlik rolü kadını depresyona daha yatkın kılıyor. Depresyon kadınları vuruyor! Depresyonun tüm toplumlarda kadınlarda daha sık görül...

Sağlıklı ebeveynlik, kişinin kendi sağlığı ve mutluluğunu garanti altına almasıyla başlar   Ebeveynlik, insan yaşamının en önemli ve en karm...

Alışveriş hayatın odak noktası haline gelirse, karşılanabilenden fazla harcama söz konusu olursa tehlike çanları çalmaya başlamıştır. Uzman ...

Toprağa temas etmek antidepresan etkisi yapıyor Koronavirüs pandemisinin neden olduğu stresi atmak için uzmanlar toprakla ilgilenmeyi ve bah...

Bazen özel hayatımızda yaşadığımız olaylar, bazen iş hayatında yaşadığımız stres bazen de mevsim özelliklerinden kaynaklanan durumlar bizi d...

Fazla cinsel hap kullanmak zararlı mı? Günümüz de birçok erkek için bu konu merak sebebi olmuştur. Hem performansından taviz vermek istemeye...

Kişilik, genetik faktörlerin yanı sıra çocukluk ve gençlik dönemindeki sosyal çevrenin de etkisiyle oluşuyor.  Son dönemlerde sıkça duymaya ...

Sağlıklı yaşanan öfke kişiye motivasyon sağlıyor Öfkenin altında çoğu zaman üzüntü, hayal kırıklığı ve kaygı gibi duygular var olduğunu ifad...

Disleksi ve takıntılar okul başarısızlığına yol açıyor Sömestr tatilinde dinlenen ve enerji toplayan öğrenciler bugün ikinci döneme başladı....

Erken emekli olacağım, domates yetiştireceğim diye kırsal yörelere gitmemek gerekiyor! Uzmanlar uyarıyor: Bu durum sosyal izolasyon ve beyin...