Araştırma: Türk Halkı için Ruh Sağlığı Beden Sağlığından Daha Önemli  Areda Survey araştırma şirketinin Türkiye genelinde 2.024 kişiyle gerç...

Dünya Sağlık Örgütü’nün paylaştığı verilere göre dünya nüfusunun %3,8’i depresyonla mücadele ediyor. İşlenmiş gıdaların depresyon riskini ar...

Madde bağımlılığında bu belirtilere dikkat! Türkiye’de madde ve alkol kullanım yaşı düşüyor. Yapılan araştırmalar, çocukların ortaokul çağı ...

Uzmanlar güne motive başlamanın tüyolarını paylaştı… Enerjiyi düşüren davranışların başında karşı tarafı kırmamak için ‘hayır’ diyememenin g...

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB); obsesyon yani takıntılı düşünceler ve kompulsiyon olarak adlandırılan, yineleyici davranışların oluşturduğ...

Harvard Üniversitesi mutlu ve mutsuz bireyleri birbirinden ayıran faktörlerin incelendiği bir araştırma yaptı.1938 yılında başlayan ve 80 yı...

Gizemi henüz çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor. Araştırmalarda uyku sorunu toplumda % 20-40 arasında gö...

Sebepsiz ağlamalar, ani öfkelenme ve süreklilik sağlayamamaya dikkat!  Psikolojisi bozulan kişilerde aşırı duygusal yoğunluk ve aşırı üzüntü...

Gerçekle yüzleşmemek için kendinizi kandırıyor olabilir misiniz? İşte insanın kendine söylediği 12 büyük yalan... 12 büyük yalan        Gerç...

Kendilerini ifade etmekte zorlanıyorlar ve hayır diyemiyorlar  İş hayatında psikolojik şiddet olarak tanımlanan ve bezdiri anlamına gelen mo...

Korkudan korkmak yaygın görülüyor Korkunun, hayatta kalmada önemli bir etkiye sahip olduğunu belirten uzmanlar, korku duygusunun tehdit olar...

Siz de hayır diyemeyenlerden misiniz? O zaman haberimiz tam size göre.  Hayır diyememenin insanlarla kurulan bağın zayıflaması endişesinin b...