Page Nav

HIDE

Grid

GRID_STYLE
FALSE

Hover Effects

TRUE
TO-LEFT
HIDE_BLOG

Ya┼čam Psikolojisi

{fbt_classic_header}

Header Ad

Son yaz─▒lar:

latest

Ads Place

Dijitalle┼čme aram─▒za girdi, duygusal ba─člar ve derin ili┼čkiler azal─▒yor

S├╝rekli dijital etkile┼čim, ki┼čiyi s─▒radan insan davran─▒┼člar─▒ndan uzakla┼čt─▒rabilir ─░nternet, mobil cihazlar, sosyal medya platformlar─▒... Her...

Dijitalle┼čme aram─▒za girdi, duygusal ba─člar ve derin ili┼čkiler azal─▒yor
S├╝rekli dijital etkile┼čim, ki┼čiyi s─▒radan insan davran─▒┼člar─▒ndan uzakla┼čt─▒rabilir

─░nternet, mobil cihazlar, sosyal medya platformlar─▒... Her birisi g├╝nl├╝k ya┼čant─▒da bir├žok kolayla┼čt─▒r─▒c─▒ rol├╝ ├╝stlenirken bu s─▒rada y├╝z y├╝ze ileti┼čim sekteye u─črad─▒. ─░nsanlar─▒n hayatlar─▒nda ├Ânemli bir yer tutan y├╝z y├╝ze g├Âr├╝┼čmeler gittik├že azal─▒rken derinlikli bir ileti┼čim sa─člamak daha da zorla┼čt─▒. Uzman Klinik Psikolog Solin ├çekin, dijitalle┼čmenin negatif etkilerini en aza indirmek i├žin insanlar─▒n belirli bir disiplin kurmas─▒ gerekti─čine dikkat ├žekiyor.

├ťsk├╝dar ├ťniversitesi NP─░STANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Solin ├çekin, toplumun her alan─▒n─▒ etkileyen dijitalle┼čmenin y├╝z y├╝ze ileti┼čimde neden oldu─ču olumsuzluklara dair de─čerlendirmelerde bulundu.

Dijitalle┼čme, y├╝z y├╝ze ileti┼čimde ya┼čanan temas─▒ arka plana at─▒yor

─░nsanlar─▒n art─▒k daha ├žok dijital platformlarda ileti┼čim kurdu─čuna, fiziki olarak bir araya gelme s├╝relerinin k─▒sald─▒─č─▒na dikkat ├žeken Uzman Klinik Psikolog Solin ├çekin, dijitalle┼čmenin y├╝z y├╝ze ileti┼čimde ya┼čanan temas─▒ arka plana att─▒─č─▒na vurgu yapt─▒.

Ki┼čilerin dijital mecralarda ileti┼čim kurmas─▒n─▒n olumlu gibi alg─▒land─▒─č─▒n─▒ ifade eden ├çekin, bu platformlarda y├╝z y├╝ze ileti┼čimdeki kadar sa─čl─▒kl─▒ bir ileti┼čimin sa─članamad─▒─č─▒n─▒ belirterek “├ľzellikle sosyal medya kullan─▒m─▒, insanlar─▒n sanal ortamlarda ili┼čki kurma ve etkile┼čimde bulunma y├╝k├╝n├╝ kar┼č─▒layabilirken, ger├žek hayattaki sosyal etkile┼čimi k─▒s─▒tlayabilir. Bu da, y├╝z y├╝ze ileti┼čimdeki duygusal ba─člar─▒ ve derin ili┼čkileri azaltabilir.” dedi.

├çat─▒┼čma ve yanl─▒┼č anla┼č─▒lmalara neden olabilir

Dijital ileti┼čimde beden dili, g├Âz temas─▒ ve ses tonu gibi unsurlar─▒n y├╝z y├╝ze ileti┼čimde oldu─ču kadar etkili kullan─▒lamad─▒─č─▒na vurgu yapan ├çekin, “Bu durum, insanlar─▒n sosyal olarak geli┼čmelerini engelleyebilir ve ger├žek hayattaki ileti┼čimi da─č─▒tabilir. Ayr─▒ca, dijital ├ževre ileti┼čiminde bulunan insanlar aras─▒ndaki mesafeler ve anonimlik, kullan─▒c─▒lar─▒n daha cesur veya sald─▒rgan davran─▒┼člar─▒na neden olabilir, ├žat─▒┼čmalara ve yanl─▒┼č anla┼č─▒lmalara yol a├žabilir.” ifadelerini kulland─▒.

Stres fakt├Ârleri de beraberinde gelebilir

S├╝rekli olarak dijital cihazlarda etkile┼čimde olman─▒n ki┼čiyi g├╝nl├╝k hayattaki insan davran─▒┼člar─▒ndan uzakla┼čt─▒rabilece─činin alt─▒n─▒ ├žizen ├çekin, “Bu durum, insanlar─▒n bir doyum aray─▒┼č─▒ i├žinde olmalar─▒na ve ger├žek hayattaki deneyimlerinden mahrum kalmalar─▒na yol a├žabilir. Ayr─▒ca, dijitalle┼čme, s├╝rekli bilgi bombard─▒man─▒na maruz kalma ve s├╝rekli olarak ba─člant─▒da olma bask─▒s─▒ gibi stres fakt├Ârlerini de beraberinde getirebilir.” uyar─▒s─▒nda bulundu.

Sadece olumsuz etkisi yok

Dijitalle┼čmenin sadece olumsuz etkileri olmad─▒─č─▒n─▒ da s├Âyleyen Uzman Klinik Psikolog Solin ├çekin, “Uzak mesafelerdeki insanlar aras─▒ndaki ileti┼čimi kolayla┼čt─▒r─▒r, dijital platformlarda farkl─▒ kesimlerden insanlar─▒n bir araya gelebilmelerini sa─člar, farkl─▒ k├╝lt├╝rleri anlamalar─▒na, deneyimlemelerine ve payla┼č─▒mlar─▒na yard─▒mc─▒ olur. Ayr─▒ca, dijitalle┼čme, bilgiye eri┼čim bulma ve geli┼čtirme f─▒rsatlar─▒n─▒ geni┼čletir.” dedi.

Dijitalle┼čmenin pozitif ve negatif y├Ânleriyle ele al─▒nabilece─čini de belirten ├çekin, “Dijitalle┼čmenin etkileri karma┼č─▒k ve ├žok y├Ânl├╝d├╝r. Bireylerin kullan─▒m s─▒n─▒rlamalar─▒, tercihleri ve denge kurmas─▒ etkileyici fakt├Ârlerdir.” diye konu┼čtu.

Y├╝z y├╝ze g├Âr├╝┼čmeyi unutmamak i├žin ger├žek hayattaki sosyal etkile┼čimlere odaklan─▒lmal─▒

Dijital g├Âr├╝┼čmelerin y├╝z y├╝ze ileti┼čimin yerini dolduramayaca─č─▒n─▒ ve s─▒n─▒r ├žizilmesi gerekti─čine dikkat ├žeken ├çekin, “─░nsanlar y├╝z y├╝ze g├Âr├╝┼čmelerini unutmamak i├žin belli bir disiplin kurmal─▒d─▒r. Bilin├žli bir ┼čekilde zaman ay─▒rarak, ger├žek hayattaki sosyal etkile┼čimlere ve y├╝z y├╝ze ileti┼čime odaklanmal─▒d─▒rlar. Dijital kullan─▒m k─▒s─▒tlamalar─▒, zaman zaman dijital detoks yapmak ve ger├žek hayatta kalma etkinliklerine aktif olarak kat─▒lmak, y├╝ze y├╝z ileti┼čimin ├Ânemini korumak yard─▒mc─▒ olabilir.” dedi.

Yak─▒n ili┼čkilerde bulunulan ki┼čilerle d├╝zenli olarak y├╝z y├╝ze g├Âr├╝┼čmeler planlaman─▒n, duygusal ba─člar─▒ g├╝├žlendirip samimiyetin devam etmesine yard─▒mc─▒ olabilece─čini belirten ├çekin, s├Âzlerini ┼č├Âyle tamamlad─▒:

“Dijitalle┼čme ile birlikte dijital g├Âr├╝┼čmelerin yayg─▒nla┼čmas─▒, y├╝z y├╝ze ileti┼čimin yerini tamamen almas─▒na neden olmas─▒n. Y├╝z y├╝ze g├Âr├╝┼čmelerin sonu├žlar─▒ duygusal ba─člar, derinlikli konu┼čmalar ve etkili ileti┼čim, insanlar─▒n hayatlar─▒n─▒ ├Ânemli bir yerde tutmay─▒ ama├žlar.” 

✎ Mutfa─č─▒n─▒z─▒n olmazsa olmaz─▒ her ├╝r├╝n Karaca’da!
Sosyal Sorumluluk Projesi

Hi├ž yorum yok

Sorunlar─▒n─▒z─▒ ve yorumlar─▒n─▒z─▒ bekliyoruz.

Ads Place

www.hizlibul.com-1972407