Page Nav

HIDE

Grid

GRID_STYLE
FALSE

Hover Effects

TRUE
TO-LEFT
HIDE_BLOG

Ya┼čam Psikolojisi

{fbt_classic_header}

Header Ad

Son yaz─▒lar:

latest

Ads Place

Yaln─▒z m─▒s─▒n─▒z yoksa tek ba┼č─▒na m─▒?

Yaln─▒zl─▒─č─▒n anlam─▒ ki┼čiye g├Âre de─či┼čiyor Tek ba┼č─▒nal─▒k birey taraf─▒ndan tercih edilirken yaln─▒zl─▒k ise bireyin sosyal ili┼čkilerinin bozulmas...

Yaln─▒z m─▒s─▒n─▒z yoksa tek ba┼č─▒na m─▒?
Yaln─▒zl─▒─č─▒n anlam─▒ ki┼čiye g├Âre de─či┼čiyor

Tek ba┼č─▒nal─▒k birey taraf─▒ndan tercih edilirken yaln─▒zl─▒k ise bireyin sosyal ili┼čkilerinin bozulmas─▒ sonucu olu┼čan, ho┼č olmayan ve se├žilmemi┼č bir durum olarak ortaya ├ž─▒k─▒yor. K─▒sa s├╝reli, durumsal ve kronik olmak ├╝zere yaln─▒zl─▒─č─▒n zaman a├ž─▒s─▒ndan ├╝├ž t├╝r├╝ oldu─čunu belirten uzmanlar, yaln─▒zl─▒─č─▒n depresyon, kayg─▒, intihar, ya┼čam doyumu, umutsuzluk, utanga├žl─▒k, internet kullan─▒m─▒n─▒n fazla olmas─▒ ve stres gibi fakt├Ârlerle ili┼čkili oldu─čuna dikkat ├žekiyor. 

├ťsk├╝dar ├ťniversitesi NP─░STANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog G├╝l├žin ┼×enyuva, yaln─▒zl─▒k ve tek ba┼č─▒nal─▒k kavramlar─▒na ili┼čkin dikkat ├žekici de─čerlendirmelerde bulundu.

Yaln─▒zl─▒k insan i├žin do─čal bir duygu

─░nsan─▒n sosyal bir canl─▒ oldu─čunu vurgulayan Klinik Psikolog G├╝l├žin ┼×enyuva, “Her ya┼čtaki ki┼či, di─čer ki┼čilerle ili┼čki kurmak ve etkile┼čime girmek ister. Oysaki yaln─▒zl─▒k her insan i├žin do─čal bir duygudur. ─░nsan ├žocukken, gen├žken, yeti┼čkin ya da ya┼čl─▒yken ya┼čam─▒n─▒n herhangi bir d├Âneminde yaln─▒zl─▒k duygusunu ya┼čayabilir. Yani yaln─▒zl─▒─č─▒n insanlar i├žin ortak bir deneyim oldu─čunu s├Âyleyebiliriz. Yaln─▒zl─▒k kimine g├Âre kimsesizlik, kimine g├Âre romantik ili┼čkisinin olmamas─▒, kimisi i├žin de tek ba┼č─▒na kalmakt─▒r. Psikoloji ve sosyolojide yaln─▒zl─▒k kavram─▒, tek ba┼č─▒na olma kavram─▒ndan farkl─▒ anlam i├žeriyor.” dedi.

Yaln─▒zl─▒k ve tek ba┼č─▒nal─▒k farkl─▒ kavramlard─▒r

Yaln─▒zl─▒k kavram─▒n─▒ ki┼činin ba┼čkalar─▒ ile ba─člant─▒ kurma ihtiyac─▒n─▒n doyurulmamas─▒na verilen duygusal bir kar┼č─▒l─▒k olarak tan─▒mlayan ┼×enyuva, “Yaln─▒zl─▒kta duygusal bo┼čluk, ├Âzlem, yak─▒nl─▒k ve bu duygular─▒ de─či┼čtirme iste─či olur. Tek ba┼č─▒nal─▒─č─▒ ise bireyin ge├žici s├╝relerde, gerginlik yaratmayan, kendi kendine yetti─či bir durum olarak ifade edebiliriz. Yani yaln─▒zl─▒kta ac─▒ verici olumsuzluklara ra─čmen, tek ba┼č─▒nal─▒kta yaln─▒zl─▒ktaki duygular yer alm─▒yor. Yaln─▒zl─▒k hemen her zaman ka├ž─▒n─▒lan, kayg─▒, ├Âfke, ├╝z├╝nt├╝ ve di─čer ki┼čilerden kendini farkl─▒ hissetme duygular─▒n─▒n e┼člik etti─či ho┼č olmayan bir deneyimdir.” diye konu┼čtu.

Yaln─▒zl─▒k zaman a├ž─▒s─▒ndan ├╝├že ayr─▒l─▒yor

Yaln─▒zl─▒─č─▒n zaman a├ž─▒s─▒ndan ├╝├ž t├╝r├╝ oldu─čuna dikkat ├žeken ┼×enyuva, “Bir tanesi k─▒sa s├╝reli yaln─▒zl─▒k ad─▒ verilen, zaman zaman ortaya ├ž─▒kan anl─▒k yaln─▒zl─▒k duygusudur. Anl─▒k duygular oldu─ču i├žin ki┼či kayg─▒ ya┼čamaz. ─░kincisi durumsal yaln─▒zl─▒kt─▒r. Bu t├╝r yaln─▒zl─▒k g├Â├ž, i┼č de─či┼čikli─či ve bo┼čanma gibi sebeplerle ortaya ├ž─▒kan yaln─▒zl─▒k duygular─▒d─▒r. Ge├ži┼č s├╝resi sona erdi─činde son bulur. ├ť├ž├╝nc├╝s├╝ ise kronik yaln─▒zl─▒kt─▒r. Bireyin uzun y─▒llar boyunca ili┼čkilerinden tatmin almamas─▒yla ortaya ├ž─▒kan yaln─▒zl─▒k t├╝r├╝d├╝r.” ─░fadelerini kulland─▒.

Tek ba┼č─▒nal─▒k bireyin tercihi oluyor

Tek ba┼č─▒nal─▒─č─▒n birey taraf─▒ndan se├žilen bir durum oldu─čunu s├Âyleyen ┼×enyuva, “Yaln─▒zl─▒k ise bireyin sosyal ili┼čkilerinin bozulmas─▒ sonucu olu┼čan, ho┼č olmayan ve se├žilmemi┼č bir durumdur. Yap─▒lan ├žal─▒┼čmalarda yaln─▒zl─▒─č─▒n, depresyon, kayg─▒, intihar, ya┼čam doyumu, umutsuzluk, utanga├žl─▒k, internet kullan─▒m─▒n─▒n fazla olmas─▒, stres gibi fakt├Ârlerle ili┼čkili oldu─ču tespit edildi. Bu t├╝r psikolojik s─▒k─▒nt─▒lar─▒n olu┼čmas─▒n─▒ engelleyebilmek ad─▒na, ki┼čileraras─▒ sosyal ileti┼čimin artt─▒r─▒lmas─▒ en ├Ânemli yol olarak biliniyor.” dedi.

Yaln─▒zl─▒k olumsuz bir duygudur

Klinik Psikolog G├╝l├žin ┼×enyuva, duygusal yaln─▒zl─▒─č─▒ herhangi bir insana kar┼č─▒ yak─▒n bir ba─čl─▒l─▒─č─▒n olmamas─▒ndan kaynaklanan, kayg─▒ ve bo┼čluk duygular─▒n─▒n g├Âr├╝lmesi olarak tan─▒mlayarak s├Âzlerini ┼č├Âyle tamamlad─▒: 

“Sosyal yaln─▒zl─▒k ise sosyal ba─člant─▒ ve topluluk duygusunun eksikli─či, bir gruba ait olmama, sosyal ili┼čkiler a─č─▒n─▒n olmamas─▒ halidir. ├ç├╝nk├╝ insanlar sa─čl─▒kl─▒ bir ruh sa─čl─▒─č─▒na sahip olabilmek i├žin tatmin olduklar─▒ bir sosyal ya┼čama ihtiya├ž duyuyorlar. Kalabal─▒─č─▒n i├žinde yaln─▒z olmak sosyal yaln─▒zl─▒k kavram─▒ ile ili┼čkilidir. Ki┼činin bulundu─ču ├ževrede kendisini yaln─▒z hissetmesiyle ba┼člayarak, bu ├ževreye kar┼č─▒ geli┼čtirdi─či tepkiyle sosyal anlamda faaliyetlerden ka├ž─▒narak i├žinde bulundu─ču ├ževreye ve topluma yabanc─▒la┼čm─▒┼č olan ki┼čilerin ya┼čad─▒─č─▒ yaln─▒zl─▒kt─▒r. Yaln─▒zl─▒k olumsuz bir duygu iken tek ba┼č─▒nal─▒kta ki┼činin kendi iste─či ile olan ve kazan─▒mlar─▒n oldu─ču bir durumdur. Birey tek ba┼č─▒nayken kendisini ├Âzg├╝r hisseder. D├╝┼č├╝ncelerin ├Ânem kazand─▒─č─▒, olgunla┼čt─▒─č─▒ anlar deneyimlenir.”

✎ Mutfa─č─▒n─▒z─▒n olmazsa olmaz─▒ her ├╝r├╝n Karaca’da!
Sosyal Sorumluluk Projesi

Hi├ž yorum yok

Sorunlar─▒n─▒z─▒ ve yorumlar─▒n─▒z─▒ bekliyoruz.

Ads Place

www.hizlibul.com-1972407