Müthiş Psikoloji’den Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde Cesur Bir Etkinlik
Bireylerin ruh sağlığını desteklemek amacıyla online terapi ve psikolojik danışmanlık hizmeti sunan Müthiş Psikoloji, Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde ‘Açık Hava Psikolog Koltuğu Etkinliği’ ile farkındalık yarattı. Müthiş Psikoloji ekibinin ‘Sana İyi Gelir’ mottosuyla gerçekleştirdiği bu farkındalık projesi, psikolojik destek almaktan çekinen bireylere umut veren ve önyargıları kırmayı hedefleyen samimi bir deneyim sundu.
Herkesin iyi hissetmeye hakkı olduğu inancıyla danışanlarına erişilebilir, güvenli ve bilimsel destek sunan Müthiş Psikoloji, kişilerin konfor alanında, zamandan ve maliyetten tasarruf ederek psikolojik destek almasını sağlayan online terapilerle hizmet veriyor. Bireylerin ruh sağlığını desteklemek yolunda farkındalık yaratmak isteyen marka, Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde cesur bir etkinliğe imza attı. İstanbul’un en işlek noktalarından birinde düzenlenen ve ‘Sana İyi gelir’ mottosuyla gerçekleştirilen bu farkındalık etkinliği vatandaşlardan yoğun ilgi gördü. “Bugün içini daraltan ne varsa, 5 dakikanı bize ver”, “Kendine en son ne zaman teşekkür ettin?” gibi pankartlarla insanları sembolik psikolog koltuğuna davet eden etkinlikte katılımcılar 5 dakikalık görüşmelerle duygularını paylaştı.
Ruh Sağlığı Konusunda Farkındalık ve Cesaret
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre Türkiye’de her üç kişiden biri ruhsal bir sorunla mücadele ediyor, ancak yalnızca küçük bir kısmı profesyonel destek alabiliyor. Müthiş Psikoloji’nin açık havadaki bu etkinliği, bu tabloya dikkat çekerek “psikolojik destek bir lüks değil, temel bir insan hakkıdır” mesajını yaymayı amaçladı.
Meydan Ortasında Terapi Deneyimi
Klinik Psikolog Merve Alpdündar, gün boyunca koltuğa oturanlarla kısa sohbetler yaparak duygularını paylaşmalarına alan açtı. Katılımcılar yalnızca 5 dakikalık görüşmelerde bile rahatlama yaşarken, etkinliğin sonunda Müthiş Psikoloji’nin popüler kitapları armağan edildi. Terapiyi kliniğin duvarlarından çıkarıp sokağa taşıyarak insanların yardım alma konusundaki çekincelerini azaltmak istediklerini belirten Alpdündar, birkaç dakikalık konuşmanın bile yüzlerde nasıl bir hafifleme yarattığını görmenin çok etkileyici olduğunu ifade etti.
“Toplumda en büyük sorun hastalık değil, suskunluk.”
Müthiş Psikoloji Kurucusu Atlas Kaya, etkinliğin bir sosyal sorumluluk projesi olduğunu vurgulayarak şunları söyledi:
“Toplumda ruh sağlığına dair en büyük sorun, hastalık değil suskunluk. İnsanlar hâlâ psikoloğa gitmekten çekiniyor, yardım istemeyi bir zayıflık gibi görüyor. Biz Müthiş Psikoloji olarak bu sessizliği kırmak istedik. Çünkü biliyoruz ki, konuşmak tedavinin ilk adımıdır. Bu etkinliği, terapiye yönelik önyargıları azaltmak ve insanların iyi hissetmeye giden ilk adımı atmaları için cesaret vermek amacıyla düzenledik. “Sana İyi Gelir” mottosuyla düzenlediğimiz etkinlikte, yoldan geçen herkesi sadece 5 dakikalığına kendine vakit ayırmaya davet ettik. Gün boyunca binden fazla kişi etkinlik alanını ziyaret etti ve 230 kişi terapi koltuğuna oturup duygularını paylaştı. Katılımcıların yüzde 82’si kısa görüşmeden sonra kendini daha iyi hissettiğini belirtti. ‘Açık Hava Psikolog Koltuğu’, yardım almanın bir zayıflık değil cesaret göstergesi olduğunu göstermek için attığımız en anlamlı adımlardan biri oldu”.
Müthiş Psikoloji Hakkında:
Müthiş Psikoloji, bireylerin ruh sağlığını desteklemek amacıyla online terapi ve psikolojik danışmanlık hizmeti sunan güvenilir bir platformdur. Alanında uzman, lisanslı psikolog kadrosuyla; anksiyete, depresyon, ilişki problemleri, stres, cinsel sorunlar ve iş yaşamı zorlukları gibi birçok konuda çözüm odaklı yaklaşımlar sunuyor. Platform, Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), Şema Terapi, Dinamik Terapi ve Kişilerarası Terapi gibi bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemlerle çalışıyor. Tüm seanslar gizlilik ilkesiyle yürütülüyor ve güvenli altyapı üzerinden gerçekleştiriliyor. Online terapi, kişilerin konfor alanında, zamandan ve maliyetten tasarruf ederek psikolojik destek almasını sağlıyor. Müthiş Psikoloji, herkesin “iyi hissetmeye hakkı olduğu” inancıyla danışanlarına erişilebilir, güvenli ve bilimsel destek sunuyor.
Sorunlarınızı ve yorumlarınızı bekliyoruz.