Yetersiz ve dengesiz beslenme psikiyatrik hastalık riskini artırabiliyor!
Beslenme ve ruh sağlığı birbiriyle ilişkili olduğunu belirten uzmanlar, yetersiz ve dengesiz beslenmenin beyin sağlığı için hayati öneme sah...
Beslenme ve ruh sağlığı birbiriyle ilişkili olduğunu belirten uzmanlar, yetersiz ve dengesiz beslenmenin beyin sağlığı için hayati öneme sah...
Yeme bozuklukları, modern yaşamın beraberinde getirdiği stres ve toplumsal baskılarla giderek yaygınlaşan ciddi bir sağlık sorunu olarak kar...
Disleksi ve takıntılar okul başarısızlığına yol açıyor Sömestr tatilinde dinlenen ve enerji toplayan öğrenciler bugün ikinci döneme başladı....
Ruh sağlığının iyi oluşunda sosyal etkileşimin önemini vurgulayan uzmanlar, olaylara ve durumlara olumlu açıdan bakmanın da iyi oluşu sağlad...
Soğuk havalar, gri bulutlar ve yağmur… Son zamanlarda pek çok insan kış aylarının kendine özgü bu atmosferinde, depresyonda olduğunu bilmede...
Çocuğun hayatı kendi yollarıyla öğrenmesine izin verilmeli “Çocuğunun her adımını kontrol eden, sürekli denetleyen ve ona neredeyse hiç nefe...
Depresyon, bireylerin kendini psikolojik olarak iyi hissetmediği, çok uzun süreler devam edebilen ve günlük hayatı etkileyen ruhsal bir bozu...
Meditatif , modern yaşamın karmaşasında sıkça karşılaşılan stres, anksiyete ve zihinsel yorgunluk gibi zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı o...
Hayalleri gerçeğe dönüştürmenin, güçlü bir içsel motivasyon ve doğru stratejilerle mümkün olabileceğini belirten Uzman Klinik Psikolog Sena ...
İnsanların mutlu olmasının önündeki engelleri değerlendiren Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesinden Prof. Dr. İbrahim Ö...