Page Nav

HIDE

Grid

GRID_STYLE
FALSE

Hover Effects

TRUE
TO-LEFT
HIDE_BLOG

Ya┼čam Psikolojisi

{fbt_classic_header}

Header Ad

Son yaz─▒lar:

latest

Ads Place

Beyin ya┼čland─▒k├ža psikolojik olarak ya┼članm─▒yor, sadece ya┼č al─▒yoruz

Ya┼članm─▒yor ya┼č al─▒yoruz! Ya┼članma, hayat d├Âng├╝s├╝nde insanlar─▒ farkl─▒ bi├žimlerde etkileyen bir s├╝re├ž. Bu etki, ki┼čilik ├Âzellikleri, sosyal d...

Beyin ya┼čland─▒k├ža psikolojik olarak ya┼članm─▒yor, sadece ya┼č al─▒yoruz
Ya┼članm─▒yor ya┼č al─▒yoruz!

Ya┼članma, hayat d├Âng├╝s├╝nde insanlar─▒ farkl─▒ bi├žimlerde etkileyen bir s├╝re├ž. Bu etki, ki┼čilik ├Âzellikleri, sosyal destek, beyin yap─▒s─▒, kronik hastal─▒klar ve k├╝lt├╝r gibi bir dizi fakt├Âre ba─čl─▒ olarak de─či┼čiklik g├Âsterebiliyor. Ya┼č ile birlikte beyin mekanizmalar─▒n─▒n daha az stresli olmaya, daha pozitif duygular─▒ hat─▒rlamaya meyilli oldu─čunu  vurgulayan Psikiyatri Uzman─▒ Prof. Dr. G├╝l Ery─▒lmaz, “Asl─▒nda beyin ya┼čland─▒k├ža psikolojik olarak ya┼članmaz ya┼č al─▒r sadece.” dedi.

├ťsk├╝dar ├ťniversitesi NP─░STANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzman─▒ Prof. Dr. G├╝l Ery─▒lmaz, psikolojik ya┼članma konusunu de─čerlendirdi.

Ya┼čl─▒l─▒─č─▒ etkileyen beyin yap─▒s─▒, k├╝lt├╝r gibi bir dizi fakt├Âr var

Ya┼čl─▒l─▒─č─▒n insan ya┼čam─▒n─▒n bir d├Ânemi olarak de─čerlendirildi─činde bu ya┼čam d├Âng├╝s├╝n├╝n bireyleri nas─▒l etkileyece─činin bir dizi fakt├Âre ba─čl─▒ olarak de─či┼čti─čini dile getiren Psikiyatri Uzman─▒ Prof. Dr. G├╝l Ery─▒lmaz, “Ki┼čilik ├Âzellikleri, sosyal destek, beyin yap─▒s─▒, kronik hastal─▒klar, k├╝lt├╝r bu fakt├Ârlerden baz─▒lar─▒d─▒r. Asl─▒nda beyin ya┼čland─▒k├ža psikolojik olarak ya┼članmaz ya┼č al─▒r sadece.” dedi.

Sa─čl─▒kl─▒ ya┼čl─▒l─▒k i├žin daha erken ya┼člarda baz─▒ ya┼čam al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒ de─či┼čtirmek gerek

Ya┼č ile birlikte beyin mekanizmalar─▒n─▒n daha az stresli olmaya, daha pozitif duygular─▒ hat─▒rlamaya meyilli oldu─čunu da vurgulayan Prof. Dr. G├╝l Ery─▒lmaz, “Ya┼čland─▒k├ža daha sa─čl─▒kl─▒ psikolojik yap─▒ ya da psikolojik sa─člaml─▒l─▒k i├žin daha erken ya┼člarda baz─▒ ya┼čam al─▒┼čkanl─▒klar─▒n─▒ de─či┼čtirmemizde fayda var.” diye konu┼čtu.

Beyin ve beden sa─čl─▒─č─▒ i├žin me┼čguliyet ├Ânemli

Egzersiz, sa─čl─▒kl─▒ beslenme ve sosyal ili┼čkilerin yan─▒ s─▒ra aile ba─člar─▒n─▒ g├╝├žlendirme, beyne fayda sa─člayabilecek egzersizleri d├╝zenli olarak yapma ve g├╝nl├╝k hedefler belirlemenin ├Ânemine vurgu yapan Prof. Dr. G├╝l Ery─▒lmaz, “Unutmayal─▒m ki beyin ve beden sa─čl─▒─č─▒ i├žin me┼čguliyet ├Ânemlidir. Me┼čguliyeti olan cennettedir.” dedi.

Aktif bir zihnin, genellikle daha sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam tarz─▒ ve pozitif bir ruh halini beraberinde getirdi─čini de dile getiren Prof. Dr. G├╝l Ery─▒lmaz, ya┼čl─▒l─▒─č─▒n, daha sa─čl─▒kl─▒ ve dengeli bir psikolojik yap─▒yla daha keyifli bir d├Ânem haline gelebilece─čini de s├Âzlerine ekledi. 

✎ Mutfa─č─▒n─▒z─▒n olmazsa olmaz─▒ her ├╝r├╝n Karaca’da!
Sosyal Sorumluluk Projesi

Hi├ž yorum yok

Sorunlar─▒n─▒z─▒ ve yorumlar─▒n─▒z─▒ bekliyoruz.

Ads Place

www.hizlibul.com-1972407