Page Nav

HIDE

Grid

GRID_STYLE
FALSE

Hover Effects

TRUE
TO-LEFT
HIDE_BLOG

Ya┼čam Psikolojisi

{fbt_classic_header}

Header Ad

Son yaz─▒lar:

latest

Ads Place

S├╝rekli ┼čikayet etme ├Âzg├╝ven eksikli─činden!

S├╝rekli ┼čikayet etme davran─▒┼č─▒n─▒n ├Âzg├╝ven eksikli─či, k├Ât├╝mser bak─▒┼č a├ž─▒s─▒ ya da kendi hatalar─▒n─▒ kapatmaya y├Ânelik savunma mekanizmalar─▒ ile...

S├╝rekli ┼čikayet etme ├Âzg├╝ven eksikli─činden kaynaklanabilir

S├╝rekli ┼čikayet etme davran─▒┼č─▒n─▒n ├Âzg├╝ven eksikli─či, k├Ât├╝mser bak─▒┼č a├ž─▒s─▒ ya da kendi hatalar─▒n─▒ kapatmaya y├Ânelik savunma mekanizmalar─▒ ile ilgili olabilece─čini kaydeden uzmanlar, bu ki┼čilerin kendilerini s├╝rekli hakl─▒ g├Ârd├╝klerini, her ┼čeyden memnuniyetsizlik duyduklar─▒n─▒ ve hi├žbir ┼čekilde harekete ge├žmek istemediklerine dikkat ├žekiyor. 

S├╝rekli ┼čikayet eden bireylerin hayatlar─▒n─▒n da olumsuz etkilendi─čini belirten uzmanlar, i┼činden ┼čikayet├ži olanlar─▒n i┼č veriminin d├╝┼čt├╝─č├╝n├╝, arkada┼člar─▒yla ili┼čkilerinden ┼čikayet edenlerin de ili┼čkilerinin bozuldu─čuna dikkat ├žekiyor.

├ťsk├╝dar ├ťniversitesi NP─░STANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dilara Alo─člu, s├╝rekli ┼čikayet etme psikolojisine ili┼čkin de─čerlendirmelerde bulundu.

Baz─▒ insanlar─▒n, arkada┼člar─▒, aileleri, i┼čleri bazen de t├╝m hayatlar─▒ ile ilgili s├╝rekli ┼čik├óyet ettiklerinin g├Âr├╝ld├╝─č├╝n├╝ belirten Dilara Alo─člu, “Bu ki┼čiler, sanki hayatlar─▒nda hi├žbir olay─▒n kendi kontrollerinde de─čil de ba┼čkalar─▒n─▒n kontrol├╝nde gibi alg─▒lar ve t├╝m ya┼čananlar─▒ d─▒┼čar─▒ atfetmeye meyilli olurlar. Olan biten t├╝m olaylar ba┼čkalar─▒ ya da k├Ât├╝ kader ve ┼čanss─▒zl─▒kla ili┼čkilendirilir. Kendilerini s├╝rekli hakl─▒ g├Âr├╝rler, her ┼čeyden memnuniyetsizlik duyarlar, d├╝┼č├╝k ├Âzg├╝ven sahibidirler ve hi├žbir ┼čekilde aksiyon almak istemezler.” dedi.

├ľzg├╝ven eksikli─činden kaynaklanabilir

S├╝rekli ┼čikayet etme davran─▒┼č─▒n─▒n ki┼činin ├Âzg├╝ven eksikli─či, k├Ât├╝mser bak─▒┼č a├ž─▒s─▒ ya da kendi hatalar─▒n─▒ kapatmaya y├Ânelik savunma mekanizmalar─▒ ile ili┼čkili olabilece─čini kaydeden Dilara Alo─člu, “Sorunun nereden kaynakland─▒─č─▒ ile ilgili kendimize d├Ânmekten ka├ž─▒n─▒yorsak bu s├╝reklilik arz eder ve bir s├╝re sonras─▒nda t├╝m sorunlar─▒n kayna─č─▒n─▒ ba┼čka ki┼čilerde bulmaya ba┼člar─▒z.” diye konu┼čtu.

Bu davran─▒┼č yak─▒n ├ževreyi de etkiliyor

Bu davran─▒┼č─▒n ki┼čilerin ├ževresindeki bireyleri de olumsuz y├Ânde etkileyece─čini belirten Dilara Alo─člu, “Bu tarz ebeveynlerle yeti┼čen bir ├žocuk oldu─čunuzu d├╝┼č├╝n├╝n. ├çocuklar ebeveynlerini rol model al─▒rlar ve sorun ├ž├Âzme becerilerinde de en ├Ânemli kaynaklardan biri ebeveynleridir. Bu tutumlar─▒n sergilendi─či bir evde yeti┼čiyorsan─▒z siz de bir s├╝re sonras─▒nda s├╝rekli olaylar kendi kontrol├╝n├╝zde de─čilmi┼č gibi alg─▒layacak ve d─▒┼čar─▒ atfetmeye ba┼člayacaks─▒n─▒zd─▒r.” diye konu┼čtu.

Verimli ├žal─▒┼čamazlar, sa─čl─▒kl─▒ ili┼čkiler kuramazlar

“Her ┼čeyden s├╝rekli olarak yak─▒nan ve ┼čikayet eden insanlar─▒n ├ž├Âz├╝m beklemediklerini, bu durumdan ho┼čnut olduklar─▒n─▒ ve bu ┼čekilde kendilerini beslediklerini g├Âr├╝r├╝z” diyen Dilara Alo─člu, bu durumun ki┼čiyi olumsuz ┼čekilde etkiledi─čini belirterek ┼čunlar─▒ s├Âyledi:

“Bu durum ki┼čilerin motivasyonunu ve olaylara bak─▒┼č a├ž─▒lar─▒n─▒ da son derece olumsuz etkilemektedir. ─░┼č yeri ile ilgili s├╝rekli ┼čikayet eden biri verimli bir ┼čekilde ├žal─▒┼čamaz. Arkada┼člar─▒ndan s├╝rekli olarak yak─▒nan bir ki┼či sa─čl─▒kl─▒ ili┼čkiler kuramaz. Hayatlar─▒n─▒n t├╝m├╝ fark─▒ndan olmadan bu durumdan bir ┼čekilde etkilenir ve girdap gibi ki┼čiyi etkisi i├žine al─▒r. Genel olarak insanlar da s├╝rekli ┼čikayet eden insanlardan uzak kalmak istedikleri i├žin bu durum asl─▒nda bu ki┼čileri yaln─▒zla┼čt─▒r─▒r.”

Baz─▒ ki┼čilik ├Âzelliklerinde farkl─▒ ┼čekilde g├Âr├╝l├╝yor

Uzman Klinik Psikolog Dilara Alo─člu, baz─▒ ki┼čilik ├Âzelliklerinde bu t├╝r yak─▒nmalar─▒n ├že┼čitli ┼čekillerde g├Âr├╝lebilidi─čini belirterek ┼ču bilgileri verdi:

Narsisist ki┼čiler, s├╝rekli hakl─▒ olduklar─▒n─▒ ve her ┼čeyin hep en iyisini hak ettiklerini d├╝┼č├╝nd├╝kleri i├žin ba┼čkalar─▒n─▒ su├žlarlar. En iyiyi her zaman kendilerinin bildiklerine inan─▒rlar. 

Obsesif ki┼čiler ise, i┼člerin kendi istedikleri ┼čekilde ilerlememesinden, istenildi─či gibi yap─▒lmamas─▒ndan ve olaylar─▒n kendi kontrollerinden ├ž─▒km─▒┼č olmas─▒ndan s├╝rekli olarak yak─▒n─▒rlar.

Paranoid ki┼čiler, di─čer insanlara kar┼č─▒ olan g├╝vensizlikleri y├╝z├╝nden ba┼čka insanlar─▒ d├╝┼čmanc─▒l olarak alg─▒larlar ve insanlara g├╝venmemek ├╝zerine kafa yorarak tek ba┼člar─▒na kalmaktan ┼čikayet edebilirler. 

─░├ž kontrol oda─č─▒ olan ki┼čilerde g├Âr├╝lm├╝yor

Uzman Klinik Psikolog Dilara Alo─člu, “Her ki┼čilik ├Âzelli─činin kendine g├Âre ┼čikayet etme nedeni vard─▒r ancak bu durum ├Âzg├╝veni, i├ž kontrol oda─č─▒ ve problem ├ž├Âzme becerisi yeterli olan insanlarda g├Âr├╝lmez.” dedi.

┼×ikayet etmek sorunlar─▒ ├ž├Âzm├╝yor


Dilara Alo─člu, s├Âzlerini ┼č├Âyle tamamlad─▒: “S├╝rekli ┼čikayet etmekle ilgili bir durum i├žerisinde oldu─čunuzu ya da yak─▒n ├ževrenizde bu t├╝r s├Âylemlerde bulunan ki┼čilerin oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝yorsan─▒z onlara farkl─▒ a├ž─▒lardan bakabilmek ve baz─▒ olaylar─▒n kendi kontrollerinde olabilece─čini g├Âstermekle ilgili destek almalar─▒n─▒ ├Ânerebilirsiniz. Unutmay─▒n ki, s├╝rekli ┼čikayet etmek, ├žaresizlik, karamsarl─▒k, umutsuzluk gibi olumsuz duygular─▒ da beraberinde getirecek, t├╝m hayat─▒n─▒ ve ili┼čkilerinizi etkileyecektir. Bug├╝ne kadar ┼čik├óyet ederek herhangi bir i┼čin ├ž├Âz├╝me ula┼čt─▒─č─▒n─▒ d├╝nyan─▒n hi├žbir yerine g├Ârmedik, e─čer durum bu ┼čekilde olsayd─▒ herkes bu y├Ânteme ba┼čvururdu.”

✎ Mutfa─č─▒n─▒z─▒n olmazsa olmaz─▒ her ├╝r├╝n Karaca’da!
Sosyal Sorumluluk Projesi

Hi├ž yorum yok

Sorunlar─▒n─▒z─▒ ve yorumlar─▒n─▒z─▒ bekliyoruz.

Ads Place

www.hizlibul.com-1972407